自己扶好了对准确了坐下来

自己扶好了对准确了坐下来减肥工具集app下载安装官方版是一款非常好用的专业健身减肥助手，提供了多种功能和工具，以帮助用户在家中进行有效的健身和减肥训练，提供了详细的运动指导视频和说明，用户可以学习正确的姿势和动作，用户还可以根据自身需求和目标选择适合自己的训练计划，让您健身和减肥更加高效，感兴趣的朋友们快来下载体验吧！

软件特色

1、帮助用户塑造更完美的身材，对用户每天的锻炼量，以及锻炼方式进行记录，使用户能够更加合理的进行统计，归纳，总结，之前，以及之后的锻炼。

2、提供锻炼，塑身，以及减肥等的指导，使用户能够掌握更加科学合理的锻炼方法，让用户能够少走弯路。

3、通过美观的软件设置，以及不同的模块内因为用户满足一定目标的激励话语，让用户更加愉悦享受身体变化。

软件功能

1、提供身体质量指数（BMI）计算；

2、提供瘦体重指数（FFMI）计算；

3、提供力量举1RM极限重量计算；

4、提供RM做组重量计算；

5、提供代谢与日消耗计算；

6、提供跑步最佳心率计算；

7、提供维京指数与 IPF力量举系数计算；

8、提供营养成分摄入计算。

软件亮点

1、软件中的所有功能均可免费使用，无需任何额外费用;

2、大量的专业指导和教学，使用户可以快速学习正确的运动方式;

3、有很多健身相关信息供用户浏览，可以了解更多健身知识。

软件优势

1、是一个专业的健身减肥助手，其中包含丰富的健身工具，可用于快速计算代谢率、饮食摄入、训练心率、肌肉水平等内容

2、用户可以运用这款软件记录每一次的消耗热量等等，更好地管理自己的身体，了解数据，帮助用户完成对身材的管理

3、功能非常的齐全，可以帮助用户记录下每一次运动的时间、卡路里等，用户也能在这里实时的查看自己的身体数据，根据这些数据及时的做一些调整